Radionica: Kako do optimalnog disanja | Yoga Studio

Radionica: Kako do optimalnog disanja

twitter facebook
27/10/2019 | Peđa Gnjatić

Nedelja 15. 12. od 11:00 do 15:00.
●◆● ════ ◆◇◆ ════ ●◆●

Da li disanje za vas znači više nego razmena kiseonika i ugljen dioksida, ili puko sredstvo za održavanje u životu?
:
Da li osećate da biste trebali da naučite kako da radite sa disanjem tako da možete da (is)koristite neprocenjive disajne potencijale?

Hiljadama godina, pa sve do današnjih dana, ljudi su koristili neverovatnu moć disanja i to u mnoge svrhe kao što su: isceljenje, razvoj svesnosti,
oslobađanje od dnevnih stresova i teskobe, totalni reset nervnog sistema i energizacija tela, povezivanje sa višim silama/duhovnim vodičima, itd.

“Disanje je osnovna moć tela i uma u fizičkom univerzumu. Ono očigledno pomaže u isceljenju svega.“ – Leonard Orr
:
Na radionici kako do optimalnog disanja imaćete priliku da OTKRIJETE i RAZUMETE iz prve ruke načine na koje vršite restrikciju i remećenje svog disanja, što dovodi do brojnih konsekvenci: od glavobolja, aksioznosti, poremećene pažnje, hroničnog napetosti i iscrpljenosti, strahova…, pa sve do srčanih bolesti.

Isto tako, NAUČIĆETE KAKO da CENTRIRATE svoje disanje u donjem abdomenu tamo gde je glavni centar gravitacije i gde disanje može
da se odvija ravnomerno, glatko, duboko, beznaporno, spontano i slobodno.

I konačno, dobićete KONKRETNE SMERNICE I INSTRUKCIJE na koje sve jednostavne načine možete da radite sa svojim disanjem što znači da
ćete moći trenutno – tj. onda kada vam zatreba – da izbalansirate svoje psihofizičko zdravlje, energetsko i emotivno stanje, vitalnost i sposobnost
da budete neuporedivo opušteniji, prirodniji i zadovoljniji, bez obzira na vašu specifičnu životnu situaciju.

I da, kao BONUS, imaćete priliku da u narednih mesec dana dobijate aktivnu podrćku preko viber grupe. A evo i šta to konkretno znači.
Dakle:

  • dobijaćete praktične nedeljne istraživačke zadatke koje ćete praktikovati samo nekoliko minuta svaki put kad se setite, bez obzira gde se nalazite i šta radite.
  • moćićete da pitate sve što vam nije jasno kad je rad na disanju u pitanju.
  • imaćete priliku da razmenjujete iskustva i dobijate podršku od drugih učesnika i mentora grupe.
  • dobijaćete vitalne informacije (uključujući i sve ono što je bilo u power point prezentaciji) o svim mogućim implikacijama rada na disanju.

Radionica će trajati četiri sata sa pauzom od dvadeset min.

Za radionicu koristimo i power point prezentaciju vitalnih informacija.

Ako vam unutrašnji osećaj govori da je ova radionica ono što vam istinski treba, PRIJAVITE SE na tel: 063 8250657 ili e-mail: pedjayoga@gmail.com

Cena: 30 eur.

Broj mesta je ogranicen na samo 7 ucesnika.

Rezervacije su validne tek nakon uplate akontacije od 20 eur.

Dobro dosli!